Правила долгой жизни АСТ 978 5 17 149745 3 Ольга Максимова тренер высшей

Цена: 866 650 руб.

Категория: Книги, Красота, здоровье, секс, Здоровье, Популярная и нетрадиционная медицина, Системы и практики сохранения здоровья, Омоложение. Долголетие
Производитель: АСТ
Артикул: 978-5-17-149745-3
Модель:

Ольга Максимова - тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога – 55 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно». Основываясь на собственном опыте и тридцатилетних исследованиях, Ольга Максимова раскрывает свои секреты успеха в преодолении трудностей и достижении гармонии, счастья и здоровья в 50 лет. Читая эту книгу, вы узнаете: • Что такое холическое плавание и как оно может положительно сказаться на вашем здоровье
• В чем заключается сила медитаций
• Что такое аскеза и как она способна помочь в жизни
• Много интересного о правильном питании
• Как правильно заниматься спортом, чтобы получить не только сильное физическое тело, но и здоровый ум
«Правила долгой жизни» – это инструкция к долгой жизни в здоровом теле. Готовы ли вы обрести здоровье и радость в каждом дне вместе с автором? Если ваш ответ «да», то погрузитесь в страницы этой книги и начните свой удивительный путь к долголетию и благополучию. В конце книги вас ждет приятный бонус – пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой.

Магазин: My-shop.ru

Штрих-код: 9785171497453
Цвет: Зелёный
ISBN: 978-5-17-149745-3
Объем: 256
Ширина: 130 мм
Длина: 207 мм
Высота: 18 мм
Серия: Звезда рунета
Автор: Максимова Ольга Николаевна
Год: 2024
Вес: 292 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10