Правило тарелки Как снизить вес сохранив полноценный рацион Эксмо 9785041857639 Н

Цена: 1249 1044 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Коррекция фигуры. Диеты
Производитель: Эксмо
Артикул: 9785041857639
Модель:

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем. Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В книги есть бонус — для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты «Гурман».

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041857639
Объем: 352
Серия: Метафора здоровья. Книги по питанию и похудению
Автор: Чехонина Юлия Геннадьевна
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.740