Исцеление травмы развития Детская травма и ее влияние на поведение самооценку Бомбора 978 5 04 186795 9

"Жить полной жизнью - одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком". Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем. Нейроаффективная реляционная модель (NARM) - новый клинический метод психотерапии на основе соматического подхода, который поможет восстановить здоровую способность выстраивать связи и обрести инструменты для самоанализа, роста и исцеления после травмирующих событий даже самых ранних лет. Из этой книги вы узнаете, как: - определить причины травмы раннего развития и шоковых травм
- работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности
- устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми
- восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.

Магазин: Лабиринт

ISBN: 978-5-04-186795-9
Серия: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
Автор: Хеллер Лоуренс
Издательство: Бомбора
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология