Триггеры мотивации Как обрести энергичность силу воли дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник Библос 978 5 6048478 3 1

Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже". Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления. И зачастую это приводит к ничегонеделанию. Да, это комфортно. Но нужно уметь „переключаться на более высокую передачу“. Из этой книги вы узнаете, как это сделать.Вы разберетесь в психологии мотивации (и прокрастинации) и узнаете, как использовать ее на практике к собственной выгоде.Книга «Триггеры мотивации» поможет заглянуть в самые глубины такого предмета, как мотивация: как она работает, как можно положить конец наклонности к лени и прокрастинации. Вы научитесь стимулировать мотивацию, зная ее физическую и психологическую подоплеку. Эта книга поможет вам давать мозгу то, чего он желает… одновременно «включая зажигание» и стремительно подталкивая к достижению ваших целей.Вы узнаете, как по команде активировать триггеры мотивации и действия.Патрик Кинг – автор мировых бестселлеров. Продажи его книг превысили миллион экземпляров. Его труды основаны на самых разнообразных источниках, результатах научных исследований, академическом опыте, коучинге и знании реальной жизни. Когда-то он сумел из ленивой, апатичной личности превратить себя в человека с поистине безграничной мотивацией. Так что ему очень близка ваша борьба за мотивацию!Вы трансформируете свое мышление и многократно увеличите результаты – и неважно, насколько вы ленивы.• Научные и биологические основы мотивации.• Наука о том, как начать действовать и обрести импульс для роста.• Планы выхода из апатии и начала активных действий.• Обзор разновидностей мотивации: внешняя, внутренняя, инстинктивная мотивация
драйверы
когнитивные потребности
подкуп и т.д.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-6048478-3-1
Объем: 145
Автор: Кинг Патрик
Издательство: Библос
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS022732110224656
Электронная: Нет
noСкидка: no