Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Кладезь 9785171353575 А

Цена: 499 404 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Общие вопросы медицины
Производитель: Кладезь
Артикул: 9785171353575
Модель:

Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся... На страницах книги вы найдете:•рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории
•примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту
•практические упражнения для проработки, медитации.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785171353575
Объем: 256
Серия: Книга тренинг
Автор: Алиджик Алена
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Кладезь
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.470