Состояние перфекто Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни Книга тренинг Феникс 9785222335819

Цена: 829 605 руб.

Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация
Производитель: Феникс
Артикул: 9785222335819
Модель:

У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь:• управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми
• справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей
• воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения
• не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством
• снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье
• развивать самомотивацию.Эмоции — это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785222335819
Объем: 302
Серия: Вершина успеха
Автор: Иванова Наталья Александровна
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Феникс
Год: 2020
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.679