Метод "Триггер" 2 Быстрый способ справиться с психологическими проблемами АСТ 978 5 17 160501 8

Цена: 679 556 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
Производитель: АСТ
Артикул: 978-5-17-160501-8
Модель:

Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:• Из чего формируется триггер? • Как бороться с психологическими травмами?• Как познать свой образ жизни? • Как научиться контролировать свои эмоции?Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-17-160501-8
Объем: 272
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Автор: Артемова Валерия
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2023
Код номенклатуры: ASE000000000874490
Электронная: Нет
noСкидка: no