Эмоции Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет) 238444587

Цена: 369 руб.

Категория: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА
Производитель:
Артикул: 238444587
Модель:

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Магазин: piter.com

ISBN: 978-5-4461-2917-1