Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 7073 4

Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.Стратегия "лучшая защита – нападение" не всегда подходит для мирных отношений
прочитав книгу вы научитесь распознавать бесполезные механизмы защиты.Иногда бывает очень полезно разобраться в истинных причинах своих поступков и желаний — Илсе Санд поможет вам в этом.Многолетный опыта автора – ценный источник знаний и советов.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-9614-7073-4
Объем: 134
Серия: Книги Илсе Санд
Автор: Санд И.
Издательство: Альпина Паблишер ООО
Год: 2018
Код номенклатуры: ITD000000000858345
Электронная: Нет
noСкидка: no