Упражнение индийского врача и ваше здоровье Эксмо 9785041921378

Цена: 569 469 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Научно-популярная медицинская литература
Производитель: Эксмо
Артикул: 9785041921378
Модель:

Упражнение индийского врача — это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений. Основные преимущества: - значимое снижение веса
- укрепление мышц корпуса
- повышение иммунитета
- улучшение зрения
- восстановление подвижности суставов. Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья. Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041921378
Объем: 160
Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Автор: Кибардин Геннадий Михайлович
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.456