Физический интеллект Как слышать свое тело и управлять эмоциями Альпина Паблишер 9785961489187

Цена: 499 374 руб.

Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 9785961489187
Модель:

Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект — активное управление собственной физиологией — является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта — силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, читатели станут более продуктивными, начнут лучше общаться, более эффективно руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станут счастливее.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785961489187
Объем: 512
Серия: Альпина: психология и философия
Автор: Дейл Клэр, Пейтон Патрисия
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.532