Повороты взросления Суперсила подростка для преодоления любых трудностей Манн Иванов и Фербер 9785001958888

Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу — внутреннюю опору в любых ситуациях. Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? Обязательно ли вообще взрослеть? И в какой момент я перестану быть ребенком? Из-за чего с родителями стало так сложно? Как наконец почувствовать уверенность в себе? Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги — психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская — помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя. Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще. Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.

Магазин: Podpisnie

ISBN: 9785001958888
Язык: Русский
Объем: 144
Автор: Мурашова К.,Мурашова К.
Формат: Твёрдый,150x213
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2023
Количество страниц: 144
Переплет: Твёрдый
Count: 1
Авторы: Мурашова К.
Год публикации: 2023
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_murashova-k