Новая терапия тревоги депрессии и настроения Без таблеток Революционный метод АСТ 9785171522995

Цена: 1149 950 руб.

Категория: Психология, Психотерапия. Психодиагностика
Производитель: АСТ
Артикул: 9785171522995
Модель:

Доктор Дэвид Бернс — всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Ататоп среди книг по профилактикеи лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги.Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований,а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогуи подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785171522995
Объем: 592
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Автор: Бернс Дэвид Д.
Формат: Твердый переплёт
Издательство: АСТ
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.864