Истина в спине Как избавиться от боли без уколов и операций АСТ 978 5 17 153226 0

Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной. Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас. До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций. На страницах книги вы найдете: • вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ
• советы по выбору специалиста и стратегии лечения
• комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями
а также другие инструменты эффективного лечения.

Магазин: Лабиринт

ISBN: 978-5-17-153226-0
Серия: Доктор Блогер
Автор: Демченко Владимир Сергеевич
Издательство: АСТ
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Авторские методики,Массаж. ЛФК