![Крупное изображение Терапия смехом Как научиться радоваться жизни быть стрессоустойчивым и позитивным Библос 9785649561068 Терапия смехом Как научиться радоваться жизни быть стрессоустойчивым и позитивным Библос 9785649561068](/image/15460/213445892_0.jpg)
Терапия смехом Как научиться радоваться жизни быть стрессоустойчивым и позитивным Библос 9785649561068
Цена: 3359 руб.
Категория: Психология, Общая теория социальной психологии
Производитель: Библос
Артикул: 9785649561068
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Психология, Общая теория социальной психологии
Производитель: Библос
Артикул: 9785649561068
Модель:
Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше.Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, автор предлагает новый взгляд на заботу о себе, повышение самосознания, благодарность и самосопереживание.В этой книге вы найдете множество практических примеров со всего мира, а также Рос рассказывает о том, как эффект смеха, доступный каждому из нас, повышает стрессоустойчивость, позволяя реагировать на жизненные невзгоды и восстанавливаться после них с юмором и легкостью, играючи. Эффект смеха вызовет позитивные изменения в вас самих, в вашем отношении к миру, а следовательно, и в отношении мира к вам.
Магазин: Читай-город
ISBN: 9785649561068
Объем: 235
Автор: Бен-Моше Рос
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Библос
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.705
![](/img/ico/coupon.png)
Для любителей маньхуа
Дата окончания: 01 июля
Браслеты, серёжки, броши
Дата окончания: 01 июля
День молодёжи
Дата окончания: 01 июля
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)