Витамин L Жизнь с позиции любви (с автографом) Эксмо 978 0 02975916 Журналистка

Цена: 1879 руб.

Категория: Книги с автографом
Производитель: Эксмо
Артикул: 978-0-02975916-0
Модель:

Журналистка и телеведущая Юлия Бордовских предлагает взглянуть на свое здоровье сквозь призму любви, открыть в себе это чувство и с его помощью наполниться энергией. Личный опыт, извлеченный из кризисных жизненных ситуаций, встречи с удивительными людьми, изменившими ее отношение к привычным вещам, знания, полученные во время учебы на тренера по здоровью, простые и эффективные упражнения для знакомства с собственной внутренней вселенной — об этом и многом другом она рассказывает в книге «Витамин L». 7 шагов любви к себе и витамины для души. Ваша индивидуальность — понять потребности и найти идеальный образ жизни. Еда для счастья: договор с телом без самокритики. Просто дыши: техники дыхания, чтобы восстановиться и успокоиться. Осознанная медитация. Упражнения для энергии

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-0-02975916-0
Объем: 288
Серия: Бордовских Юлия. Вдохновляющие книги от телеведущей и коуча по здоровому образу жизни
Автор: Бордовских Юлия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS529614671383320
Электронная: Нет
noСкидка: no