В поисках техновесия Экранное время Феникс 978 5 222 36390 4 Сколько раз за

Цена: 1319 858 руб.

Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Карьера. Лидерство. Власть
Производитель: Феникс
Артикул: 978-5-222-36390-4
Модель:

Сколько раз за день вы, несмотря на постоянные рабочие встречи в Zoom и Skype, отвлекаетесь на социальные сети и каждое уведомление, которое высвечивается на экране телефона? Ничего страшного, если, отвечая на этот вопрос, вы прокручиваете в голове неприятную цифру. Мы живем в цифровом мире, который динамично развивается и стремится безраздельно овладеть нашим вниманием. Этому процессу сложно противостоять. Книга "В поисках техновесия. Экранное время" - это ключ к пониманию природы нашей зависимости от гаджетов. Написанная простым и доступным языком, она дает реальные инструменты для достижения техновесия - равновесия между современными технологиями и реальной жизнью. Если вы устали от бесконечной череды новостей и уведомлений, но, как и большинство из нас, не можете полностью отказаться от использования смартфона, планшета или компьютера, эта книга станет отличным руководством по выстраиванию здоровых отношений с современными технологиями. По крайней мере, вы отвлечетесь на чтение книги, а не постов в социальных сетях.

Магазин: My-shop.ru

Штрих-код: 9785222363904
Цвет: Голубой
ISBN: 978-5-222-36390-4
Объем: 382
Ширина: 171 мм
Длина: 216 мм
Высота: 33 мм
Серия: Цифровой социум
Автор: Кэдди Бекка
Год: 2023
Вес: 604 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10