Как нам это пережить Экспресс помощь от опытных психологов когда вам трудно тревожно и страшно БОМБОРА 978 5 04 171058 3

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой. Благодаря этой книге вы: - поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор, - усмирите беспокойные и назойливые мысли, - узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире, - научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-04-171058-3
Объем: 256
Серия: Искусство самопринятия
Автор: Аболевич Тери, Андриадзе Настасья Арсеньевна, Геласимова Анастасия Вячеславовна, Карякин Василина Анатольевна, Малахова Александра Владимировна, Никольская Екатерина Владимировна, Сапункова Евгения Михайловна, Орлова Татьяна Игоревна, Иванова Ксения Сергеевна
Издательство: БОМБОРА
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001288720
Электронная: Нет
noСкидка: no