Сначала суп потом десерт Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки Манн Иванов Фербер 9785001957775

С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы считаем полезными и необходимыми для роста и развития. На практике это часто приводит к тому, что мы кормим ребенка через силу, прием пищи становится источником стресса — как для малыша, так и для родителей. По мнению Марии Кардаковой, важно, скорее, не то, что ребенок съест «здесь и сейчас», а то, что он будет есть, когда вырастет. Нужно сосредоточить усилия не на том, чтобы во что бы то ни стало «запихнуть» в ребенка необходимые витамины и микроэлементы, а на том, чтобы сформировать у него правильные пищевые привычки — это и есть залог здоровья на долгие годы (а вовсе не набор правильной еды).

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785001957775
Объем: 192
Серия: МИФ. ЗОЖ
Автор: Кардакова Мария
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.570