Мама с тобой все в порядке Как обрести спокойствие уверенность и радость хаосе материнства Эксмо 9785041627188

Цена: 809 669 руб.

Категория: Детские книги, Психология воспитания и обучения детей
Производитель: Эксмо
Артикул: 9785041627188
Модель:

«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова». Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недостаточно времени. В этой книге вы найдете ответы на вопросы: • Что делать, если вы часто срываетесь на детей и теряете контроль? • Как совладать с беспокойством и тревожными мыслями? • Почему так важно признавать все свои эмоции и принимать их?

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041627188
Объем: 384
Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
Автор: Никогосян Клэр
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.590