Готовим без холестерина Русский шахматный дом 978 5 94693 624 8 Почему в одних

Цена: 319 руб.

Категория: Хобби и досуг, Кулинария, Кулинарные рецепты
Производитель: Русский шахматный дом
Артикул: 978-5-94693-624-8
Модель:

Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других - начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища - самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами - поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его. Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-94693-624-8
Объем: 32
Автор: Гогулан М.
Издательство: Русский шахматный дом
Год: 2017
Код номенклатуры: ORS956994429909496
Электронная: Нет
noСкидка: no