![Крупное изображение 6 минут Ежедневник который изменит вашу жизнь (ежевика) Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 3364 7 6 минут Ежедневник который изменит вашу жизнь (ежевика) Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 3364 7](/image/15870/188940195_1.jpg)
6 минут Ежедневник который изменит вашу жизнь (ежевика) Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 3364 7
Цена: 1309 924 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 978-5-9614-3364-7
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 978-5-9614-3364-7
Модель:
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах. Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии. Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.Для кого Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.
Магазин: book24 RU
ISBN: 978-5-9614-3364-7
Объем: 288
Автор: Спенст Доминик
Издательство: Альпина Паблишер ООО
Год: 2020
Код номенклатуры: ITD000000001104529
Электронная: Нет
noСкидка: no
![6 минут Ежедневник который изменит вашу жизнь (ежевика) Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 3364 7 6 минут Ежедневник который изменит вашу жизнь (ежевика) Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 3364 7](/image/15870/188940195_2.jpg)
![](/img/ico/coupon.png)
Книжные и реальные миры
Дата окончания: 08 июля
Трогательный роман о студенческой любви
Дата окончания: 10 июля
С заботой о близких
Дата окончания: 11 июля
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)