![Крупное изображение Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640 Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640](/image/15870/186293698_1.jpg)
Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640
Цена: 969 800 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-160640-4
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-160640-4
Модель:
ОБ АВТОРЕ Юлия Булгакова — психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx. ОТ ИЗДАТЕЛЯ Мы — свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха. Благодаря этой книге вы узнаете, как: - любить себя в каждом своем проявлении
- избавиться от надоедливых самозапретов
- превратить свои чувства из врагов в помощников
- перестать придирчиво оценивать и критиковать себя. ОТЗЫВ «Когда-то меня исцелила одна фраза, брошенная невзначай любимым: "Не надо извиняться за человечность". Тогда еще не было Юлиной книги. А сейчас у каждого из нас есть возможность познакомиться с собой с этой стороны. На языке чувств. И сделать это честно, с восторгом исследователя! Чтобы начать больше себе доверять — и в тоге полюбить!» — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, писатель, телеведущая
Магазин: book24 RU
ISBN: 978-5-04-160640-4
Объем: 336
Серия: Искусство самопринятия
Автор: Булгакова Юлия Леонидовна
Издательство: БОМБОРА
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001246504
Электронная: Нет
noСкидка: no
![Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640 Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640](/image/15870/186293698_2.jpg)
![Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640 Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640](/image/15870/186293698_3.jpg)
![Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640 Разреши себе чувствовать Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу БОМБОРА 978 5 04 160640](/image/15870/186293698_4.jpg)
![](/img/ico/coupon.png)
Читаем на каникулах
Дата окончания: 05 июля
Серия «Академия футбола»
Дата окончания: 07 июля
Книжные и реальные миры
Дата окончания: 08 июля
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)