Йога Современное руководство по решению проблем Эксмо 978 5 04 106662 8 Что

Цена: 3079 2678 руб.

Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт, Йога и пилатес
Производитель: Эксмо
Артикул: 978-5-04-106662-8
Модель:

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-04-106662-8
Объем: 368
Серия: Йогалогия
Автор: Кей Елена
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001048694
Электронная: Нет
noСкидка: no