Доброй ночи Истории и упражнения для легкого засыпания Манн Иванов Фербер 9785001697794

Идеальная книга для чтения перед сном. Многие родители знают, как трудно бывает уложить ребенка спать. Для некоторых это становится настоящим мучением, особенно если малыш перевозбужден, если за день у него было слишком много впечатлений или переживаний. Среди авторов этой книги — клинический психолог, которая работает с нарушениями сна и точно знает, какая это важная проблема. Она предлагает двойное решение: не только почитать перед сном короткие познавательные истории о созвездиях, но и сделать простые эффективные упражнения, которые помогут расслабиться, успокоиться и настроиться на сон. Читайте вместе истории о созвездиях и делайте расслабляющие упражнения! Кстати, они будут полезны (и детям, и их родителям) не только для засыпания, но и во многих других жизненных ситуациях, когда нужно успокоиться или сконцентрироваться.

Магазин: Podpisnie

ISBN: 9785001697794
Язык: Русский
Объем: 32
Автор: Грейс К., Хибберд Д.,Грейс К., Хибберд Д.
Формат: 229x247,Твёрдый
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2021
Количество страниц: 32
Переплет: Твёрдый
Count: 3
Переводчик: Надежда Конча
Авторы: Грейс К.; Хибберд Д.
Год публикации: 2021
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_greys-k/; https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_khibberd-d