Магия вычитания лишнего Как упростить себе жизнь убрав из нее ненужную информацию привычки и обязательства БОМБОРА 978 5 04 161124 8

«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?» «Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?» «Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?» Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клотц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты. В своей книге он объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает. А также рассказывает, как: - избавить себя от ненужных обязательств, - устранить бесполезные привычки, - разгрузить график работы, - нивелировать лишние цели.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-04-161124-8
Объем: 288
Серия: Большие идеи в саморазвитии
Автор: Клотц Лейди
Издательство: БОМБОРА
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001248003
Электронная: Нет
noСкидка: no