Жизнь без стресса Скажи разрушающим эмоциям НЕТ БОМБОРА 978 5 04 157826 8 У

Цена: 599 494 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-157826-8
Модель:

Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана Белякова, кандидат психологических наук и су джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности. Из этой книги вы узнаете: - 14 способов преодоления стресса, которые работают. - Почему мы заедаем негативные эмоции. - Какие последствия может нести обида. - Почему напряженность в семье сказывается на здоровье детей и как этого избежать. - Как витамин В влияет на настроение. «Вот уже 15 лет я следую методике лечения и профилактики от Светланы. Эффект от них — колоссальный! Если бы каждый врач подходил к своей работе как она, вокруг стало бы гораздо больше здоровых и стрессоустойчивых людей». — Агния Дитковските, актриса «Когда мы познакомились со Светланой, мое здоровье оставляло желать лучшего. С тех пор — многое изменилось. Я забыла о своих недомоганиях и порхаю по жизни! Главное Светлана объяснила: все болезни из-за стресса. И каждый орган отвечает за определенную эмоцию. Советую вам прочитать эту книгу, она научит вас, как помочь своему организму и зажить по-новому». — Татьяна Лютаева, заслуженная артистка России, режиссер

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-04-157826-8
Объем: 176
Серия: Остро о важном. Наблюдения современных публицистов
Автор: Белякова Светлана Геннадьевна
Издательство: БОМБОРА
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001231567
Электронная: Нет
noСкидка: no