Книга эмоций Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь БОМБОРА 9785041557546

Цена: 889 731 руб.

Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 9785041557546
Модель:

«Эта книга — отражение всех оттенков настроения, которые я когда-либо переживала. Каждая ссора, каждый срыв, каждая упущенная возможность. Карта, на которой отмечены все места, где я теряла самообладание и контроль, натыкаясь на что-то совершенно незначительное — взгляд, комментарий, мысль». Лорен Мартин — успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, несмотря на внешнее благополучие, продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза. Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью, ответив на важные вопросы: • Почему так трудно просто быть счастливым? • Как научиться управлять собственными настроениями? • Чем настроения отличаются от эмоций? • Что провоцирует хорошее настроение, а что — плохое?

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041557546
Объем: 336
Серия: Практическая психотерапия
Автор: Лорен Мартин
Формат: Твердый переплёт
Издательство: БОМБОРА
Год: 2022
Возрастное ограничение: 18
Вес: 0.632