В защиту еды Манифест едока Эксмо 9785001696513 Глубокое исследование

Цена: 1569 1356 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Производитель: Эксмо
Артикул: 9785001696513
Модель:

Глубокое исследование современной культуры потребления еды от эксперта Майкла Поллана. Под едой автор понимает здоровую, настоящую, простую пищу, а не ту, что мы видим в магазинах — в привлекательных упаковках и заявленную как полезная для здоровья.В своей книге он призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное и здоровое питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя счастливыми.Пришло время снова полюбить еду.Для кого эта книга:Для всех, кто заботится о правильном питании для себя и своих близких.Для тех, кто опробовал множество диет и хочет найти оптимальный для себя подход к питанию.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785001696513
Объем: 288
Серия: Майкл Поллан: советы по питанию
Автор: Поллан Майкл
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.560