Как пережить трудные минуты жизни Целительное сочувствие к себе 204048645 Вы

Цена: 459 руб.

Категория: Популярная психология
Производитель:
Артикул: 204048645
Модель:

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Магазин: piter.com

ISBN: 978-5-4461-1599-0