Компас питания Важные выводы о питании касающиеся каждого из нас БОМБОРА 9785041018580

Цена: 1019 844 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Коррекция фигуры. Диеты
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 9785041018580
Модель:

"КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор Бас Каст изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041018580
Объем: 288
Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Автор: Каст Бас
Формат: Твердый переплёт
Издательство: БОМБОРА
Год: 2021
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.760