Магия психотерапии Как наука помогает изменить жизнь к лучшему Альпина Паблишер 9785961427349

Цена: 919 590 руб.

Категория: Психология, Психотерапия. Психодиагностика
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 9785961427349
Модель:

Стресс, тревожность, недовольство собой — главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение
как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства
как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее. Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785961427349
Объем: 304
Автор: Белоусова Ирина
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.570