Ешь для двоих Всё о питании беременных АСТ 9785171067793 Как родить здорового

Цена: 519 425 руб.

Категория: Детские книги, Медицина для родителей
Производитель: АСТ
Артикул: 9785171067793
Модель:

Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но "включение" или "выключение" наследственности напрямую зависит от внешних факторов – вашего питания!.Эта книга - кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов - только доказанные факты и действенные диеты и методики..С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться "на сладенькое"? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут "якорем" в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой "банк" грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона. .Питайтесь правильно, полезно и разнообразно!

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785171067793
Объем: 288
Серия: Мама Рунета
Автор: Буцкая Татьяна Викторовна
Формат: Твердый переплёт
Издательство: АСТ
Год: 2018
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.450