Уверенность в себе: Как повысить самооценку преодолеть страхи и сомнения (Покет) Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 7068 0

"Все не так, как кажется!" — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-9614-7068-0
Объем: 336
Серия: Альпина: психология и философия
Автор: Чаморро-Премузик Томас
Издательство: Альпина Паблишер ООО
Год: 2018
Код номенклатуры: ITD000000000919958
Электронная: Нет
noСкидка: no